Массаж ИрпеньСалон массажных услуг Body-Health

Гормоны и фазы ухода за кожей

Наше скрытое я, которое часто незаметно управляет женскими желаниями, поступками и конечно же задает ритм, настроение целому дню – это они, гормоны. Соло и основной темп прекрасной половине задают прогестерон и эстроген. В зависимости от дня недели, так сказать внутренней мелодии звучащей в теле, девушка становится решительнее или задумчивей, чрезмерно веселой или немного истеричной, влияние гормонов весьма ощутимы в жизни каждого. По этой причине, не возможно переоценить их воздействие на общее состояние кожи и привлекательность тела.

Целлюлит, неожиданная прибавка в весе, периодическое  желание тянуть в рот вредную жирную сладкую пищу – очень часто провоцируется гормональными изменениями. И это, в основном, не имеет патологического характера, все связано с тремя фазами менструального цикла: фолликулярная, овуляторная и лютеиновая. А если быть еще точнее, изменением в этот период количества гормонов эстрогена и прогестерона. 

Норма эстрогена в первой половине цикла (1-15 день) работает на сохранение красоты, молодости и хорошего настроения. Помогает улучшить обменные процессы, способствует нормализации аппетита. В этот период женщина чувствует себя счастливой и сексуальной. Неудивительно, это естественное состояние, которое в нас заложила природа, нравится противоположному полу еще больше, провоцируя к сохранению и увеличению человеческого рода. 

Природа предусмотрела все, и по этой причине во второй половине цикла (16-28 день) уровень эстрогена падает и в организме начинает преобладать прогестерон. В этот период организм начинает запасаться на случай беременности дополнительной энергией: просыпается аппетит, девушка становится менее подвижная и эмоционально нестабильной, возникает склонность к отекам. 

Каждый раз во время этих гормональных качелей меняются объемы и даже вес тела, состояние кожи. Но не смотря ни на что, хочется быть всегда в своей лучшей форме. Современные процедуры и косметология способны творить любые чудеса и решить многие проблемы.

Фолликулярная фаза длится в среднем две недели, в этот период рекомендовано:

  • Оздоровительные процедуры.
  • Ручной массаж для похудения.
  • Обертывания и маски увлажняющие с лифтинг-эффектом.
  • Инъекционные процедуры, направленные на улучшение цвета и текстуры кожных покровов.
  • Для домашнего ухода подбирают питательные крема, не очень жесткие скрабы с антиоксидантами. 

Овуляторная фаза, длится 3-4 дня.

  • Не рекомендуется диеты и соленая пища.
  • Не стоит нагружать слишком тяжелыми физическими нагрузками.
  • Отложить обертывания.
  • Добавить вакуумный массаж.
  • Отличный период для использования кислотных пилингов.

Лютеиновая фаза,  длится около 10 дней:

  • Время активных нагрузок.
  • Отличный период для принятия ванн, посещения саун и бань.
  • Рекомендовано делать лимфодренажный и антицеллюлитный массаж.
  • Обертывания лучше делать с дренирующим эффектом, разными термическими свойствами, бандажное.
  • Проводить мезотерапию сосудистыми и липолитичекими препаратами.
  • Для домашнего ухода пользоваться скрабами с активными компонентами: кофеин, масло апельсина, имбирь – в общем компоненты способные ускорить метаболизм и вывести лишнюю жидкость из организма.

Во время последней фазы нужно быть особенно внимательными, так как кожа становится склонной к воспалительным процессам, нужно хорошо ее очищать.

Гормоны влияют на увеличение количества распределенных по телу целлюлитных отложений, но подбирая правильный уход за своим телом, женщина способна повлиять на общее состояние и достичь совершенства.

Гормоны и фазы ухода за кожей
Гормоны и фазы ухода за кожей400600
Массаж Ирпеньг. Ирпень+38 (096) 058-34-62
Массаж Ирпень150250
2020-07-29https://body-health.com.ua/garmony-i-fazy-uhoda-za-kozhey
Оценка: 
Голосов пока нет